• Tag plank challenge

    Résultats pour la recherche du tag plank challenge :

  • Plank challenge: se gainer pour l'été!

    Par laklassaklo dans Accueil le 28 Mai 2014 à 21:14
    ...garçons...y-en-a-t-il??? Une position: la planche -on rentre le ventre -on respire par le haut (pas par le ventre) -on se tient droit des pieds à la tête et c'est partiiii     Ci-dessous la fiche de suivi à imprimer..pensez au chrono (vive les portables!)   Télécharger « plank...

    Lire la suite...